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タイトルお皿の運動２（仰向けからうつ伏せ）

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難易度中級必要人数1人から多様な動きをつくる運動(遊び) 体のバランスを取る運動(遊び),力試しの運動(遊び) 体の動きを高める運動力強い動き新体力テスト項目上体起こし